Jak skutecznie sobie radzić z problemami z laktacją?

Jak skutecznie sobie radzić z problemami z laktacją? 14

Karmienie piersią jest rekomendowane przez wiele organizacji zdrowia, jako najlepszy sposób żywienia noworodka i niemowlęcia. Według zaleceń dziecko do 6 miesiąca życia powinno być karmione wyłącznie mlekiem matki, które w pełni zaspokaja zapotrzebowanie dziecka na składniki odżywcze. Co jednak, kiedy pojawiają się problemy z laktacją?

Czytaj dalej „Jak skutecznie sobie radzić z problemami z laktacją?”

Co zrobić z jedzeniem po świętach?

Co zrobić z jedzeniem po świętach? 20

Boże Narodzenie to specyficzny okres, gdy zatraceni w świątecznej gorączce, z pośpiechem w roli nieodłącznego towarzysza, kupujemy naprawdę dużo. Żeby nie powiedzieć: dużo za dużo. Widok lodówki, pękającej w szwach w większości domów, nikogo już nie dziwi. Pozostaje natomiast pytanie – co z jedzeniem, które pozostało po kilkudniowym ucztowaniu?

Czytaj dalej „Co zrobić z jedzeniem po świętach?”
Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial