Kategoria: Mama

Wspieranie odporności u najmłodszych jest istotne, aby pomóc mu rozwijać się prężnie przez cały rok. Żeby maluch nie spędzał czasu w domu zamiast, poznając świat i odkrywając nowe horyzonty, opiekunowie powinni zadbać o to, aby organizm dziecka działał bez zarzutu. Jak to zrobić? O czym warto pamiętać? Podpowiadamy.

Czytaj dalej „Wzmacnianie organizmu dziecka przez cały rok – jak dbać o odporność malucha?”

Wspomnienia z dzieciństwa mają duży wpływ na kształtowanie naszej tożsamości i osobowości. Wspomnienia z dzieciństwa zawierają wartościowe informacje o tym, jakie były nasze pierwsze interakcje ze światem, jakie emocje i związki międzyludzkie nas kształtowały. To jest fundament, na którym budujemy swoją tożsamość. Dlatego też ich pielęgnowanie ma bardzo duże znaczenie dla późniejszego życia dziecka.

Czytaj dalej „Dlaczego wspomnienia z dzieciństwa są tak ważne?”

Wybór odpowiedniego materaca dla dziecka ma kluczowe znaczenie dla jego wygody i zdrowego snu. Dobra jakość snu jest niezwykle istotna dla rozwoju fizycznego i umysłowego dziecka. Dlatego warto zadbać o odpowiednie parametry materaca, które zapewnią komfort, wsparcie i bezpieczeństwo podczas snu. W tym artykule przedstawimy różne aspekty, na które należy zwrócić uwagę podczas wyboru materaca dla dziecka.

Czytaj dalej „Materac dla dziecka – Wygoda i bezpieczeństwo snu malucha”

Zdrowie psychiczne jest istotnym aspektem procesu terapii uzależnień. Oprócz terapii behawioralnych i farmakologicznych, istnieje wiele strategii obejmujących skupianie się na metodach relaksacyjnych, które mogą być skutecznym wsparciem w pokonywaniu nałogu. Połączenie tych strategii w terapii uzależnień może przyczynić się do redukcji stresu, zwiększenia świadomości i poprawy ogólnego samopoczucia. Czy to rzeczywiście działa? Wszystko zależy od jednostki, ale w dużej mierze są to metody polecane dla ogółu.

Czytaj dalej „Metody relaksacyjne dla zdrowia psychicznego osób w nałogu”

Aranżacja pokoju dziecka nie jest łatwym zadaniem – w końcu dzieci tak szybko rosną, a wraz z wiekiem zmieniają się też ich potrzeby. Wybraliśmy produkty i rozwiązania, dzięki którym wnętrze będzie funkcjonalne i przytulne. Wyszukaliśmy też akcesoria i zabawki, które wspierają rozwój dziecka i jego pasje. Zobacz, jak za pomocą kilku sprawdzonych wnętrzarskich trików urządzić wymarzony pokój dla niemowlaka, przedszkolaka i pierwszoklasisty.

Czytaj dalej „Urządzamy pokój dla dziecka w różnym wieku”

Home office często jest uważany za idealną opcję dla mam, ponieważ oferuje wiele korzyści i możliwości dopasowania harmonogramu pracy do obowiązków rodzinnych. Dzięki home office Janek nie musi siedzieć na świetlicy, mogę zadbać o jego przygotowanie do szkoły, zajęcia dodatkowe i tym podobne. Jednak kiedy przychodzą wakacje i nadmierna ilość czau, organizacja pracy w domu staje się dużym wyzwaniem!

Czytaj dalej „Home office i wakacje – czy da się to połączyć?”

Łączenie pracy zawodowej z wychowaniem dzieci to codzienność. W najmniejszym stopniu nie zmienia to jednak faktu, że rodzicom umiejącym zachować równowagę pomiędzy życiem prywatnym i zawodowym, należą się wyrazy uznania. Ale czy tacy w ogóle istnieją? Czy realnym jest robienie kariery i autentyczne zaangażowanie w proces wychowawczy? Krótko mówiąc: tak. Chociaż jest to trudne, wymaga wiedzy, praktyki a przede wszystkim dobrych chęci.

Czytaj dalej „Praca i wychowanie dzieci — jak to połączyć i znaleźć właściwy balans?”

Okulary przeciwsłoneczne to must have letniego looku. Często wybieramy je przypadkowo i nie zastanawiamy się nad tym, jakie powinny być, aby odpowiednio chronić nasze oczy. Według specjalistów, lepiej nie nosić żadnych okularów, niż nosić niewłaściwe. Dlaczego?

Czytaj dalej „Wybieramy okulary przeciwsłoneczne – na co zwrócić uwagę?”

Za parę dni zakończenie roku szkolnego i coraz częściej przewija się temat OCEN na świadectwie szkolnym. Czy oceny szkolne są ważne? Czy przez ich pryzmat powinniśmy oceniać dziecko i jego starania?

Czytaj dalej „Czy oceny szkolne są ważne?”

Samodzielny wyjazd na obóz to duże przeżycie dla dziecka i dla rodziców. Oczywistym jest, że musimy odpowiednio wyposażyć pociechę na wyjazd, jednak równie ważne, o ile nie ważniejsze, jest przygotowanie psychiczne.

Czytaj dalej „Jak przygotować dziecko na samodzielny wyjazd na obóz?”