Poznaj ze mną wszystkie odcienie macierzyństwa
„Nowojorski krzyk” autorstwa Macieja Kaźmierczaka to thriller psychologiczny, który budzi emocje od pierwszych stron. To nie jest kolejna sensacyjna opowieść pełna pościgów – to książka o samotności, strachu i próbie odzyskania kontroli nad własnym życiem.
Czytaj dalej „Nowojorski krzyk – recenzja thrillera psychologicznego Macieja Kaźmierczaka”
Bezpieczeństwo dzieci w internecie — temat, który spędza sen z oczu wielu współczesnym rodzicom. Jestem mamą 11-latka, który doskonale zna Internet – czasem mam wrażenie, że lepiej niż ja! YouTube, gry online, czaty z kolegami – dla niego to naturalne środowisko. Dla mnie natomiast… źródło nieustannego niepokoju. Z jednej strony chcę, żeby rozwijał swoje pasje i korzystał z technologii, z drugiej – mam świadomość, że świat online potrafi być naprawdę brutalny.
Czytaj dalej „Jak chronić dziecko w sieci i nie zostać cyfrowym detektywem? Dylemat każdej mamy”
W szkole Janka obowiązuje całkowity zakaz korzystania z telefonów. Jako przewodnicząca rady rodziców dostałam sporo sygnałów i skarg od rodziców, którzy nie zgadzają się z tą decyzją. Jedni obawiają się, że dzieci nie będą mogły skontaktować się z nimi w razie potrzeby, inni uważają, że telefon to dziś nie tylko rozrywka, ale i narzędzie nauki. Trudno jednak nie zauważyć, że temat budzi ogromne emocje – a szkoły, wprowadzając takie regulacje, balansują między prawem, bezpieczeństwem i wychowaniem. Jak wygląda zakaz korzystania z telefonów w szkole od strony przepisów? Czy szkoła ma prawo zakazać korzystania ze smartfonów?
Czytaj dalej „Telefony w szkole – prawo i praktyka”
Wszawica to choroba pasożytnicza, która nie ma żadnego związku z indywidualnym poziomem higieny. Czas zatem skończyć ze społecznym ostracyzmem jej nosicieli. Wszawicą może się zarazić każdy, a najczęściej są to dzieci w wieku od 3 do 12 lat. Statystyki wskazują, że nawet co drugie dziecko w Polsce będzie mieć kontakt z wszami. Warto natomiast wiedzieć, że istnieją skuteczne metody ochrony przed wszawicą. Najważniejsze zasady profilaktyki omawiamy w naszym poradniku.
Czytaj dalej „Ochrona przed wszawicą. Poznaj najważniejsze zasady profilaktyki tej choroby”
Każdy rodzic wie, że dzieci najchętniej uczą się przez zabawę. Biologia w szkole pojawia się dopiero w późniejszych klasach, a ciekawość świata u dziecka budzi się dużo wcześniej. Mój jedenastoletni syn od dawna zadaje pytania o to, jak działa serce, skąd bierze się oddech i dlaczego mięśnie czasem bolą po treningu. Szukałam książki, która odpowie na jego pytania w prosty, a jednocześnie angażujący sposób. I znalazłam – „Poznaj ludzkie ciało” Alberto Jimenez Garcia to lektura, która zamienia naukę w przygodę i daje dzieciom coś więcej niż suche fakty.
Czytaj dalej „„Poznaj ludzkie ciało” Alberto Jimenez Garcia – dlaczego warto zacząć naukę biologii wcześniej?”
Narogi Piotr Kościelny to najnowsza książka. Autor powraca z kolejnym tomem przygód komisarza Sikory. Narogi to książka, która przyciąga uwagę od pierwszych stron i wciąga czytelnika w mroczny świat przemocy, dewiacji i milczenia, które zabija. Jeśli jesteś fanem polskich kryminałów i dynamicznych śledztw, ta lektura z pewnością przypadnie Ci do gustu.
Czytaj dalej „„Narogi” Piotra Kościelnego – wciągający polski kryminał, który trzyma w napięciu”
Czujesz się przeciążony, zdezorientowany lub trudno Ci poradzić sobie z emocjami? Wiele osób waha się, czy to już moment, by skorzystać z pomocy psychologa, obawiając się oceny lub bagatelizując własne trudności. Tymczasem już samo pogorszenie nastroju, problemy ze snem czy lęk mogą być wystarczającym sygnałem, by poszukać wsparcia. Sprawdź, kiedy iść do psychologa i dlaczego warto to zrobić wcześniej, niż myślisz.
Czytaj dalej „Kiedy pójść do psychologa? Czy warto?”
Czy jako rodzice naprawdę wiemy, co dzieje się w życiu naszych nastolatków, gdy znikają za ekranem telefonu? Dokument „Nieznany numer: Skandal SMS-owy w liceum” pokazuje brutalną prawdę – świat wirtualny bywa bezlitosny, a cyberprzemoc potrafi zniszczyć życie młodych ludzi.
Czytaj dalej „Recenzja serialu dokumentalnego „Nieznany numer: Skandal SMS-owy w liceum” – wstrząsająca lekcja dla rodziców”
Drugie śniadanie dla aktywnego dziecka — jak przygotować? Wraz z początkiem roku szkolnego pojawia się codzienne wyzwanie dla wszystkich mam – co przygotować dziecku na drugie śniadanie? Jeśli, tak jak ja, masz 11-latka, który trenuje kilka razy w tygodniu i w weekendy rozgrywa mecze piłki nożnej, wiesz, że lunch do szkoły to absolutny must-have. Musi być pożywny, dodać energii i wytrzymać kilka godzin w plecaku, a przy tym smakować tak, żeby dziecko nie wróciło do domu z pustym pudełkiem.
Czytaj dalej „Back to school: przepisy do lunchboxa, którym nie oprze się żadne dziecko”
Bezpieczna droga dziecka do szkoły — o czym pamiętać? Wrzesień – plecaki spakowane, śniadaniówki gotowe, a nasze dzieciaki znowu wyruszają w codzienną trasę do szkoły. Jedni idą pieszo, inni wskakują na rower albo hulajnogę, a część wybiera autobus. Niby zwykła droga, a jednak właśnie w tym czasie ryzyko wypadków rośnie. Statystyki policji nie napawają optymizmem – w samym 2024 roku ponad 2600 dzieci i nastolatków w wieku 7–17 lat zostało poszkodowanych w wypadkach drogowych. Jak powinna wyglądać bezpieczna droga dziecka do szkoły?
Czytaj dalej „Do szkoły hulajnogą, rowerem czy autobusem? Rozsądek i bezpieczeństwo przede wszystkim”